发布日期:2024-12-24 16:18 点击次数:173
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常言道“人吃五谷杂粮,也生百病”。但是病分很多种,早点发现或许还能治疗疾病和预防疾病的发生,若是晚期才发现,可能就要准备好跟世界告别了!!!!
不过也不要太过紧张,当我们要生病之前,身体会通过酸、麻、胀、痛、疼、痒等方式告诉我们,他要生病了,这时候我们要及时发现,并处理好就能避免很多大病。
身体状态
………………
不同警报
麻:表明气能过来,而血过不来。
木:麻得厉害了,就是木,是血和气都过不来了。
酸:表明经络是通的,但是气血不足。
胀:表明气很足,此类人是爱生气的体质,若体内的气出不去就估胀。
痛:单纯性的痛则是因为有血淤
痒:表明气和血正在过来,伤口愈合的时候都会发痒。但这与全身发痒不同.
酸、麻、胀、痛、疼、痒是人身上最常见的几种不适症状,这六者的出现与人体气血运行状态有密切关系,治疗方法也不尽相同。
Suan
酸
酸是由于气血相对不足造成的。
比如平时缺乏锻炼的人群,剧烈运动以后,四肢肌肉就会有酸的感觉,这是由于运动过程中,消耗气血比较多,造成了短暂的气血不足。也有人常常肩部或腰部发酸,这是由于长期处于某种姿势,影响了气血的流通,平时需要多做一些运动。
Ma
麻
麻是由于气能过来,而血液没有通畅。
颈椎病患者一般会感觉两手发麻,就是由于颈椎压迫导致血液不畅通。有些人生气之后手指、嘴唇等末梢也会发麻,中医认为这是由于怒则气上,气的运行速度超过了血液,导致多气少血,而出现麻的表现,麻久了还会木,因为气血都失了濡养。
这需要我们保持良好的心情,多亲近大自然,七情不要太过。
Zhang
胀
胀是气很充足,但不能正常循环导致的。
中医认为,思则气结,app的研发公司或结于腹部,或结于头部,出现肚子胀、头胀、手指发胀等症状。想要避免胀,就要少思虑,遇事多和朋友交流。
腹胀的人,可多做深呼吸,揉揉肚子;头胀的人可以轻轻敲打头部以缓解症状。
Tong
痛
痛是最常见的感觉,酸胀也常常和痛并存。
中医认为“不通则痛,通则不痛”,可见痛和气血不通、血瘀有密切关系。不同部位的疼痛原因不同,但总的来说是缺乏合理运动,饮食和作息不规律,容易生闷气导致的。
避免疼痛的方法就是保持好的心态,养成良好的生活习惯,做做自己喜欢的运动,如八段锦等。
Teng
疼
外面是一个病字旁,里边是一个冬。怎么理解呢?冬,一定和冬天、寒冷有关;而病字旁,代表过寒。
《黄帝内经》是这么解释的:“寒胜其热,则骨疼肉枯”——寒超过了热,而导致了骨头疼肉紧枯。这种感觉可以用“寒风刺骨”这个成语来形容。因此可理解为:由过寒引起的身体不适之感觉。中医有“热者寒之,寒者热之”的疗法。
因此,对于疼,我们通常的做法就是:避免受寒,同时如果受寒而引起的不适,用热来解决。
Yang
痒
在古字中“羊”和“阳”是相通的,(在中医里,阳与人的生命关系密切得阳者生,失阳者亡)。那阳在病字旁里,说明什么呢?阳气病了,受阻了。因此,痒实际上是“痛和健康”的一种临界状态。
什么情况下人体会痒呢?
1、长伤口时,人会痒;
2、人体从一股暖流,变成无数条暖流时,就会感觉痒。
3、还有人的后背也经常会痒,也就有人发明了痒痒挠这种工具。这种痒,其实是人体的阳气在往外顶体内的湿。
总之关于我们,人体和各种不适症状,从汉字的构成上大体可略见一斑。基本都与病字旁相关联。而且多与寒、外伤造成的经络不通有关。所以要照顾好自己,经常锻炼,保持好心情!
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