河南出手控体重！校园及周边500米内禁售高盐、高糖食品
2024-12-19大家都知道，体重和我们的身体健康息息相关。超重或肥胖不仅影响外观，更是高血压、糖尿病等慢性病的重要诱因。 近日，由河南省卫生健康委组织制订的《河南省"体重管理年
长胖不全是坏事，体重正常的成年人这么长肉反而更长寿！
2024-12-19一项新的研究发现，也许拥有“啤酒肚”并不是一件坏事。俄亥俄州立大学的研究人员表示，在正常体重的情况下进入成年期并开始增加体重的人实际上活得最长。 社会学副教授H
运动+饮食，体重丝毫不减？这才是根本原因！
2024-12-19室内有氧运动的方式有很多，选择一种适合自己的才会达到最好的减肥瘦身效果。 一、健美操 健美操除了在室外做也是能在室内自己做哦，你可以买一些健美操教程DVD，自己