心绞痛的发病，主若是腹黑冠状动脉供血不及引起。底下先容五种防治心绞痛的自我推拿疗法。

     1、揉膻中穴：该穴位于胸前两乳房连线正中，用大拇引导按在穴位上，先顺时针方针轻轻按揉30次，再逆时针方针按揉50次，算作要冉冉均匀，期间约3分钟。

     2、梳刮胸肋：两手食、中、无名指指背呈梳状，放在胸前胸骨中部，双手四指向两侧沿肋骨纰缪平推刮肋弓20次，约2分钟把握、算作冉冉，指间用劲。

     3、轻拍后背：双手收缩，用手背轻轻后击胸背部20-30次，长沙app软件开发需时1分钟。

     4、揉按内关穴：该穴在掌执腕横纹正中直上2寸处，先用右手拇引导穴，轻揉30-40次，再用左手拇引导按右臂内侧内关穴30—40次，需时3分钟。

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     5、轮转两臂：肩部和上肢收缩长沙app软件开发，静立3分钟，随均匀深长呼吸双臂自前向后冉冉轮转10-15次，约1分钟。