APP开发公司 谈医功法:清化消渴症,糖尿病患者的福音!(附:膳食方子)
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消渴(亦名瘠渴)病症,乃三证(“上消”、“中消”、“下消”) 之合称。
上消(亦称“脾消”):症见口渴,多饮。口干舌燥,多溲者属热症。饮少溲多,羸弱,乏力,气短者,属寒症。中消(亦称“脾消”):症见多食易饥,羸弱,便秘,溲溺赤黄等。下消(亦称“肾消'):症见多尿,溲溺如膏脂,易浮薄,口干、喜饮等。
消渴症,多因邪热内炽,津液消耗,胃火炎盛,肾阴虚亏, 脾失健运所致。
清化消渴功,一天三次
谈家养生有针抵消渴症成心功法,一天三次不同行动,浅易有用,具有健脾以助运化,补肾以利水谈,调三焦以利脏腑的作用。
上昼功法:
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技艺:巳时(上昼9:00-11:00)
练功朝向:耸立位,APP开发公司面向东方
策画姿势:双目微闭,挺胸收腹,舌舔上颚, 意守章门穴。
呼吸行动:以鼻徐徐吸气,神领吸气,会聚于章门穴部位,闭气,以口缓缓呼气,神领呼气,输散于中脘穴。一吸一呼为一次,反复7次或8次(男八、女七)。
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下昼功法:
技艺:酉时(下昼17:00-19:00)
练功朝向:坐立位,面向朔方
策画姿势:双目微闭,挺胸收腹,舌舔上颚, 意守京门穴。
呼吸行动:以鼻徐徐吸气,神领吸气会聚于京门穴部位,闭气,以口缓缓呼气,神领呼气,输散于下脘穴,一吸一呼为一次,反复7次或8次(男八、女七)。
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晚上功法:
技艺:亥时(晚上21:00-23:00)
策画姿势:仰面卧位,双目微闭,双手掌心朝上,舌舔上颚,意守石门穴。
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呼吸行动:以鼻缓缓吸气,神领吸气会聚于石门穴部位,闭气, 以口缓缓呼气,神领呼气,输散于上脘穴,一吸一呼为1次,反复7次或8次(男八、女七)。
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附:清化消渴饮膳方
1.消渴汤
冬瓜半个、黑豆64粒、山药1两、天花粉4钱。
小程序开发相等请示:已时,将黑豆、山药、天花粉入冬瓜内(冬瓜去瓢),加水适量,将冬瓜置入瓷盆内蒸之。
食用技艺:巳时、申时、西时、亥时,随饮汤及食之。
2.消渴糊
黑豆、白扁豆、白萝卜。
相等请示:将黑豆、白扁豆磨成豆腐,白萝卜切成细丝,放入豆腐,熬成糊。
食用技艺:申时、酉时、辰时、巳时唐突食之。
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